Yoga Easy Flow of Dynamic Flow?

Stel jezelf de vraag:

denk je rust en ontspanning te vinden wanneer alle yoga-houdingen elkaar vlot opvolgen en je daardoor meer in beweging bent en blijft? Ga dan voor de FitYoga Dynamic Flow. Of vind je net rust wanneer alle houdingen elkaar trager opvolgen, alle houdingen langer worden aangehouden en meer in detail worden uitgelegd? Probeer dan zeker de FitYoga Easy Flow.

 

Werk je graag op je techniek, de uitlijning van de yogahoudingen? Dan zijn de lessen FitYoga Props misschien iets voor jou?

 

Wil je werken op techniek en het verlengen van je lichaam en hou je ook van een beetje spelen, kom dan zeker een les FitYoga Swing (Aerial Yoga) proberen.

 

En/of geef je graag extra aandacht aan je body? Probeer dan zeker de de FitYoga Mat lessen.

 

Of combineer verschillende yogalessen en ervaar het effect op body&mind ;)

Geef jezelf tijd om te ontdekken welk tempo en/of lesstijl jou het beste ligt.

 

Uiteindelijk beoefenen we yoga om ons denken stil te leggen, niet om onze tenen met gemak naar onze neus te brengen ;).

 

Van harte welkom in mijn yogales(sen) :)

DO YOUR PRACTICE AND ALL IS COMING

Sri Krishna Phattabi Jois