Yoga op maat

Persoonlijke (individuele) yoga begeleiding of in kleine groepjes

 

Wil je graag vinyasa yoga beoefenen individueel of in groep, maar passen de lesmomenten niet? Geen enkel probleem, maak een afspraak voor een individuele sessie of met een aantal vrienden, vriendinnen of collega's.

 

Waar: Baron Ruzettelaan 292, Assebroek

Hoe geraak ik in de studio > ligging yogastudio

 

Wanneer: enkel op afspraak.

lesmoment op maandag om 11u & 14u, dinsdag om 13u & 16u, vrijdag om 12:30u en 14u, zaterdag om 10u.

 

Bekijk het yogalessenrooster.

 

Er zijn geen lessen tijdens de schoolvakantie.

 

Prijs: 

Personal Training (individuele sessie) - 1 sessie van 1u = 55 euro/pp

In groep, minimum 5 personen = 14 euro/pp

 

////////////////////////////

 

Tijdens een FitYoga individuele sessie krijg je één op één begeleiding en oefen je op je eigen ritme. De persoonlijke aandacht zorgt ervoor dat de tussenhoudingen, voorbereidingen op houdingen en verschillende stappen naar de eindhouding enkel afgestemd worden op jouw niveau. Op die manier wordt alles veel sneller duidelijk en kom je veel sneller tot de essentie van een yogahouding. Bovendien is het gemakkelijker om je te concentreren waardoor het gewaarzijn veel intenser is en het effect van de yogahouding en de ujjayi adem veel sneller voelbaar.

 

De combinatie van een dagelijkse persoonlijke practice, het volgen van groepslessen en individuele begeleiding zorgt voor een positief resultaat op het fysieke, mentale, emotionele en energie lichaam.

 

Practice Practice Practice @ FitYoga Brugge and all is coming :)

 

Met FitYoga werk je aan een bewustere, fiere lichaamshouding en een zorgeloos hoofd. Fit in lichaam en hoofd dus :)

 

Interesse in een FitYoga op maat sessie? Of wil je meteen een afspraak maken?

 

Graag alle vragen enkel via mail > vanessa@yogasukha.be. We proberen je dan zo spoedig mogelijk van een antwoord te voorzien.

 

 


NU INSCHRIJVEN

If it doesn't challenge you it doesn't change you

#vinyasayoga #ashtangavinyasayoga