FitYoga Dynamic Flow 06 September 2018  -  13 December 2018

FitYoga Dynamic Flow | all levels lessen

Zowel voor wie start met yoga of reeds langer yoga beoefent. Tijdens de les zien we voldoende tussenhoudingen, voorbereidingen op houdingen en verschillende stappen naar de eindhouding zodat iedereen op zijn eigen niveau kan werken

 

Yogastijl: Vinyasa Yoga

 

Waar: Baron Ruzettelaan 292, Brugge

Hoe geraak ik in de studio > ligging yogastudio

 

Wanneer: donderdag 20:15u - 06/09/2018 tem 06/12/2018

Lessen gaan door tijdens de herfstvakantie (1/11).

 

Wil je graag instappen?

Dat kan per lesblok van 5 lesweken. Informeer voor de juiste data.

 

Voor het volledige uurrooster bekijk pagina > Lessenrooster

 

De nieuwe lessenreeks start op 17 januari 2019 t.e.m. 4 april 2019. Geen les op 14/02 en 7/03 (krokusvakantie). Inschrijven voor 2019 kan onderaan deze pagina. Velmeld lesmoment 2019.

 

Docent: Vanessa Barbier

 

Prijs: 


De volledige lessenreeks van 06/09/2018 tem 13/12/2018,

15 lesweken, op basis van 1 les/week = 135 euro.

 

Betaal je liever per blok van 5 lesweken = 55 euro. 

 

Wie zich inschrijft voor een lessenreeks engageert zich voor een x-aantal lessen op een vast uur en een vaste dag.

 

Losse lessen: Wil je je graag verdiepen in Vinyasa Yoga maar toch liever eerst één lesje proberen voor je je inschrijft voor een lessenreeks dat kan :) In de maand september is het mogelijk om één of meerdere losse les(sen) te komen volgen.

 

1 losse les = 14 euro/les (enkel op afspraak)


////////////////////////////


In een FitYoga Flow les bewegen we vanuit ontspanning van de ene houding naar de andere.

 

In een FitYoga Dynamic Flow les gebeurt alles even bewust zoals in een Easy Flow les maar alle yogahoudingen volgen elkaar vlotter op. We blijven minder lang in een houding maar zien wel meer stappen naar de eindhouding. De vinyasas zijn intensiever. 

De lessen zijn wel zo opgebouwd zodat iedereen op zijn eigen niveau kan werken waardoor alle lessen haalbaar zijn voor beginnende en gevorderende yogi's. De essentie van de houding wordt verduidelijkt waardoor het effect voelbaar is op elk niveau.

 

We beoefenen de asana's met aandacht voor de ujjayi ademhaling, bandhas en drishtis.

 

Ben je het type dat graag in beweging is? Dan zijn de FitYoga Flow lessen zeker iets voor jou. 

FitYoga Flow zuivert het lichaam maakt het sterker, scherper en leniger. Brengt rust en ontspanning.

 

Met FitYoga werk je aan een bewustere, fiere lichaamshouding en een zorgeloos hoofd. Fit in lichaam en hoofd dus :)

 

Interesse maar nog vragen? Stuur ons een mail > vanessa@yogasukha.be

Overtuigd! Joepie :) Schrijf je dan snel in! Graag bij inschrijving het gewenste lesmoment vermelden (dag en uur).


NU INSCHRIJVEN

If it doesn't challenge you it doesn't change you